übers Wochenende lief ich im Raum Fürstenfeld (AUT) das Thermenland Open. Ausserdem durfte ich als Vorläufer am Langdistanz Testlauf der Österreicher mitmachen. Die Läufe waren eine schöne Abwechslung zum Schweizer OL-Alltag! weiterlesen...

Über Ostern war ich mit dem Nationalkader in Huttwil im Trainingslager. Der Fokus war auf die Langdistanz und die Staffel der WM gerichtet, am Montag startete ich am 1.Nationalen OL in die nationale Saison. Dies leider nicht sehr erfolgreich. weiterlesen...

gestern startete ich in Lyss an der 10km Strassen Schweizermeisterschaft. Dieser Formtest verlief sehr erfreulich, denn ich konnte in 30:53 auf den 4.Rang im CH-Klassement laufen. weiterlesen...

Die letzte Woche verbrachte ich im Sprinttrainingslager in Italien. Nach einer Woche spannenden Sprints in den Altstädten rund um den Foresta Umbra startete ich am Wochenende an der MOC in Rom, wo mehr läuferische als technische Fähigkeiten gefragt waren. weiterlesen...

Die letzten 10 Tage haben es mir sehr leicht gemacht, den warmen Süden zu vergessen und das daheim zu geniessen. Frühlingshaft warm wars schliesslich! Und dann habe ich am einen oder anderen Wettkampf mitgemacht, um langsam in Stimmung zu kommen. weiterlesen...

die letzten 10 Tage verbrachte ich wie schon fast gewohnt um diese Zeit auf Gran Canaria. Die Bedingungen waren optimal und ich konnte viele lässige Touren über Stock und Stein absolvieren. weiterlesen...